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Procesos
Personalizados
Procesos
HAY MOMENTOS DE LA VIDA DONDE NECESITAMOS ALGO A NUESTRA MEDIDA!
estos son los tres caminos que nosotros te proponemos para acompañarte!
Cuerpo: yoga personalizado
Sesiones a tu medida
Si necesitas re conectar con tu cuerpo, ayudarte en alguna situación particular de salud, o simplemente tener una practica de Yoga que se ajuste a ti, este es tu espacio!
EN QUE CONSISTE?
Te proponemos un bono de 4 clases personalizadas, que se ajusten a tu lugar, tiempo y necesidades.
Puedes elegir si necesitas un Yoga más restaurativo, terapéutico, o un Yoga más activo y dinámico. Desarrollamos algo personalizado a tus necesidades.
Cada sesión dura 1 hora
Valor por sesión $90.000 COP o $33 USD
Valor 4 sesiones: $330.000 COP o 100 USD
Cómo Funciona?
Escribenos al whatsapp +57 -3005186090 para que juntos coordinemos el horario, la fecha, y si lo deseas online o presencial (Chía- Cundinamarca)
Después de coordinar un espacio, puedes realizar el pago como se ajuste a ti.
Una vez concretemos nuestra fecha, te enviaré el acceso de la clase o la dirección para disfrutar este espacio juntos.
Mente:Aprende a meditar
8 SESIONES PARA APRENDER A MEDITAR
Este es un programa que hemos diseñado para acompañarte de manera personalizada en el camino de la meditación!
Son 8 sesiones : 1 semanal de 1 hora 15 min
dónde aprendes y aplicas el Mindfulness y la meditación a tu vida
dónde aprendes y aplicas el Mindfulness y la meditación a tu vida
En cada sesión: vemos una actitud de la meditación, reflexionamos y aprendemos acerca de nuestra mente, ajustamos los detalles para poder tener la meditación como un habito fácil en tu vida, y meditamos.
Después de cada sesión: Recibes 1 audio de meditación para que practiques toda la semana, te dejamos una invitación para aplicar la meditación a tu vida y te mandamos un video corto de profundización en Mindfulness.
Beneficios de este acompañamiento:
– Aprendes y aplicas de manera sencilla la meditación
-Disminuyen tu nivel de reactividad y automatismo, viendo beneficios físicos, mentales y emocionales.
– Resolverás las dudas Teóricas, filosóficas o físicas que tengas de tu propio camino de Consciencia
– Te llevarás ejercicios y TIPS que te ayuden a practicar de una manera constante.
Cómo inscribirte :
Escribenos al whatsapp +57 -3005186090 para que juntos coordinemos el horario, la fecha, y si lo deseas online o presencial (Chía- Cundinamarca)
Después de coordinar un espacio, puedes realizar el pago como se ajuste a ti.
Una vez concretemos nuestra fecha, te enviaré el acceso de la clase o la dirección para disfrutar este espacio juntos.
Duración
8 semanas, 8 sesiones, 1 hora 15 minutos cada una
Valor por sesión $90.000 COP o USD 33
O pago completo del programa: 650.000 COP o 160 usd
Alma: Coaching integral
Muchas veces sentimos que necesitamos que algo exterior cambie para estar o sentirnos bien, Esta experiencia te propone hacer el movimiento interno para descubrir cómo justo en el presente puedes acceder a esta posibilidad, siendo tu el que elija ver el camino desde un nuevo lugar. Es un acompañamiento creado a tu medida, para esto te pido que me des una información muy puntual para desarrollar algo único para ti.
Tendremos 4 bases: Tapping, Coaching energético, Escritura, Movimiento consciente
Cuerpo, Emoción, Mente y alma, capas que iremos recorriendo con diferentes ejercicios donde te propondré moverte, pausar, escribir, hablar, afirmar, liberar, relajar e intencionar con la guía de tu propia alma.
¿Qué puedes esperar de este acompañamiento?
Una reconexión con tu cuerpo, abriendo la escucha y la comprensión al habitarlo
Liberación de emociones estancadas o bloqueadas en tu campo de existencia
Reconocimiento del pensamiento y las creencias que han venido dirigiendo tu camino de vida
Conexión con tu sabiduría interior y tu camino interno
Descanso y reconciliación con el ser que eres
Activación de herramientas de vida que ya están en ti
Reprogramación de visión y perspectiva de tu camino y aprendizajes.
Duración:
son Mínimo 4 sesiones de 1 hora y 15 min cada una
Valor: $90.000 cada sesión o $33 USD
Valor por 4 sesiones: $340.000 COP o 122 USD
Cómo:
Escribenos al whatsapp +57 -3005186090 para que juntos coordinemos el horario, la fecha, y si lo deseas online o presencial (Chía- Cundinamarca)
Después de coordinar un espacio, puedes realizar el pago como se ajuste a ti.
Una vez concretemos nuestra fecha, te enviaré el acceso de la clase o la dirección para disfrutar este espacio juntos.